得知寶寶的來臨，孕媽們都會變得格外謹慎。拿到早孕報告單的時候，第一反應就是看“孕酮值”，其中最擔心的就是“流產”！

一、孕酮是什么？

孕酮又稱黃體酮，也就是人們常說的孕激素，它是由卵巢分泌。它能夠促使子宮內膜蛻膜化，以供胚胎良好著床條件，并誘導免疫保護機制，避免胚胎被母體“排斥”；還能降低子宮平滑肌的敏感性，起到“安胎”的作用。

研究證明，孕酮對于生育的生理作用是毋庸置疑的。孕酮可以維持懷孕早期8~10周以內的胚胎發育。正因如此，孕酮是孕早期檢查項目之一。

二、孕酮多少才算是正常？

很多媽媽們，拿到驗血報告的第一件事，就是比對孕酮值。那么孕酮的正常值是多少呢？

其實，每個醫院的孕酮的參考值都是不一樣的。只要你留意，你就會發現不同醫院的檢查結果、孕酮值的單位都是不一樣的。

孕酮的單位有ng/ml和 nmol/l，它們之間的換算規則：ng/ml的結果乘以3.18就是nmol/l。

雖然沒有統一標準，但也是有較普遍的參考： 

1、當孕酮值大于25ng/ml時，通常提示著比較良好，姐妹們可以稍微放心；根據醫生的指導下進行下一步的檢查； 

2、當孕酮小于5ng/ml時，情況可能不樂觀，要高度警惕異位妊娠等不良妊娠的可能。

三、孕酮低≠需要保胎

萬一檢查出孕酮低，就算是在“有待觀察”的范圍內，但大多數的孕媽的反應：保胎！補充黃體酮！我猜想黃體酮一定是很多孕媽深信不疑的保胎良方，但這種想法并不正確。

孕媽們想要保胎，是因為擔心缺少孕酮造成流產，然而孕酮低就預示著即將流產嗎？

其實，孕酮低不代表就一定會流產！懷孕期間孕酮值是不斷變化的。孕早期孕酮的分泌呈脈沖性，水平波動很大。即使測到孕酮值低，也不代表胚胎發育異常。醫生會針對具體情況，作出正確的指導意見。

所以，如果看到檢查單上寫的孕酮低，先別慌，你能做的是：及時復查、留意HCG的翻倍情況，以及調整情緒。保不保胎，怎么保，還得讓醫生來決定。我們做好以下三點即可。

1、明確病因

孕酮值不能作為寶寶發育好不好的依據，孕早期檢測胚胎發育的情況，還要靠HCG值和B超。如若檢查顯示孕酮低，就一定要及時的進行相關檢查。

我們需要去醫院查明是什么原因引起的孕酮低，是由于胚胎發育不良、還是黃體功能不全等問題引起的孕酮低，只有找到癥結，在醫生的指導下，才能進行有效的治療。

2、調節飲食

多吃新鮮蔬菜、水果，提高孕酮。大豆、柚子、草莓、果膠等食物及膳食纖維食物都有助于補充維生素E，新鮮水果中含有大量維生素E，女性體內維生素E充足便可以調節孕酮水平，常見獼猴桃、柚子等都可以幫助孕酮達到正常水平。

3、合理休息

孕酮低的孕婦應該減少勞累，少做粗重工作，讓自己得到充分休息，孕酮需要長時間調理才能夠恢復到正常水平，因此，患者需要得到合理休息。